连爆两季，《现在就出发》的独特方法论 -

在户外真人秀领域，若要打造一部摆脱传统模式、兼具真实感与观赏性的现象级作品，是否可能？《现在就出发》系列给出肯定答案。自10月26日开播至12月29日圆满收官，《现在就出发2》以沈腾联合白敬亭、金晨、贾冰、胡先煦、宋亚轩、王安宇等新老朋友组成的旅行团为载体，深入新疆、云南等地的自然秘境，通过沉浸式体验展现了独特的地域风光、地道美食以及轻松愉悦的互动氛围，成功塑造了"老友局"与"半熟局"等创新形式，引发广泛共鸣。

《现在就出发2》凭借出色的节目表现引发观众热议，成员间的默契互动成为粉丝关注的焦点，众多观众在弹幕中表达了“期待节目持续100季”的强烈愿望。自开播以来，该节目连续28天占据云合综艺有效播放榜首，65次夺得猫眼网络综艺热度日冠，全网热搜话题总量突破千次。根据Vlinkage发布的8-11月V榜综艺网播指数，《现在就出发2》以83.88的高分位居榜首，持续五周稳居榜单首位。同时，《2024腾讯娱乐白皮书》数据显示，该节目的热度指数达到82.69，在2024年腾讯视频出品的综艺中位列第一。

在腾讯视频平台，《现在就出发》系列（去年首季、今年第二季）斩获多项行业纪录。该节目不仅刷新了2024年综艺弹幕互动量增速的行业标杆，更以最短周期跻身"爆款俱乐部"行列，同时实现了连续两年热度值突破27000的佳绩。在口碑层面，第二季首播时以8.1分获得豆瓣开榜成绩，播出期间评分持续攀升，目前已稳定在8.4分的优异水平。面对高播放量、高热度、高用户增长与高口碑的多重成就，娱乐独角兽近期专访了《现在就出发》系列总制片人夏骄阳。此次对话不仅梳理了节目从诞生到发展的成长轨迹，更深入探讨了综艺创作中的关键挑战与突破之道。

夏骄阳透露，《现在就出发》的制作周期历时两年。三年前他观察到，都市青年普遍被困于钢筋水泥的丛林中，日常作息高度规律，即便短暂外出也常遭遇人潮拥堵或流于形式的打卡式旅行。这种状态下，现代人似乎逐渐丧失了对生活的感知力，内心被无形的倦怠感笼罩。面对这一现象，夏骄阳提出核心命题：如何通过户外活动唤醒年轻人的生命力？在节目筹备过程中，他带领团队探索自然疗愈的可能性，认为人类天性中对自然的亲近感是缓解心理压力的关键。

作为户外运动的践行者，夏骄阳自千禧年便热衷于登山、野炊等活动，他坚信自然力量是治愈现代人心理创伤的最佳良药。在与团队沟通时，他抛出一个富有启发性的问题："你们是否曾在松林中静坐十分钟，用心聆听自然的声音？"通过实际体验，团队成员发现这种沉浸式自然接触能带来完全不同的感官体验：有人能分辨出不同鸟类的鸣叫韵律，有人则能感知风声的细微变化与空间层次。这种现象背后蕴含着科学原理，研究表明森林环境通过多感官刺激可有效调节人体机能：植物释放的杀菌素能抑制病原菌滋生，芬多精具有抗菌、驱虫及提神功效，空气中丰富的负离子可缓解疲劳、降低血压并改善睡眠质量，而绿意盎然的视觉体验则有助于降低神经兴奋度。

该节目两季均致力于呈现自然疗愈的实践价值，通过户外探险与深度体验，搭建起城市青年与自然对话的桥梁。节目组设计的每个环节都融入了"生命亲和假说"的核心理念，让参与者在逃离都市喧嚣的过程中，重新发现生活的诗意与活力。

正如哲学家阿兰·德波顿在《旅行的艺术》中所言：“人们或许正陷于空虚与焦虑的情绪中，或在繁忙的都市交通里奔波，但总能在一场旅行中，通过眼前的自然景致——譬如一片幽静的森林或湖畔绽放的水仙花——获得心灵的慰藉，疏解内在的怨恨与浮躁欲望。”《现在就出发》在孕育过程中历经数十次版本迭代，从最初的节目构想逐步完善为如今观众所见的综艺形态。当所有环节筹备妥当、方案最终敲定后，节目组才正式投入实地拍摄。为了避免嘉宾间的尴尬寒暄与过度打扰，团队精心挑选了远离喧嚣的自然秘境作为取景地，如新疆昭苏、宁夏中卫、云南大理等地，这些地方虽不以传统商业景区闻名，却拥有独特的自然魅力，能够为节目营造纯粹的治愈氛围。

这种选址理念背后深藏着三重考量：其一，确保拍摄环境的私密性，避免游客对自然景观的破坏；其二，为嘉宾提供最佳的身心状态，让他们在纯粹的自然中自然流露真实情感；其三，完美契合节目追寻极致美好与快乐的核心精神。播出后，诸如昭苏草原上天马与河流共舞的壮丽画面，中卫沙坡头飞跃黄河的动感场景，以及各地风味独特的美食体验，果然在观众中引发了强烈共鸣。而节目对嘉宾的选择同样历经深思熟虑，既要与其精神内核契合，又要确保档期匹配，并具备良好的综艺表现力。

在荧幕上，沈腾以极具喜感的表演俘获观众，而在综艺访谈或真人秀中，他却展现出亲和力十足的“懒羊羊”形象。这种反差源于他偏爱棚内综艺的表演方式，习惯在轻松氛围中以幽默化解紧张，为观众打造舒适愉悦的观看体验。节目组最初曾遭拒，原因无他，沈腾坦言自己不喜欢频繁移动。但当他亲身体验拍摄地的静谧环境，坐在溪边与团队畅聊至深夜，深入理解节目追求自然治愈与快乐共鸣的初衷后，最终选择加入。他希望通过节目传递一种治愈力量，让观众在放松身心的同时积蓄能量，以更从容的姿态应对城市生活的纷繁复杂。

在娱乐独角兽看来，沈腾在《现在就出发》系列中的角色定位，与汪涵、何炅在《天天向上》《快乐大本营》中的表现有异曲同工之妙。这种相似性不仅体现在节目需要沈腾承担控场、递话、兜底等环节，更在于节目以他为核心构建了独特的"出发家族"概念。夏骄阳指出，户外真人秀成功的关键在于两点：其一，嘉宾阵容的选择必须注重默契度，优先采用熟人局、老友局模式。这种安排能让嘉宾互动更加自然流畅，省去传统综艺常见的"破冰"环节。随着观众审美变迁，如今更期待看到"身边的旅游搭子"，而非生疏的社交场景。《欢迎来到蘑菇屋》凭借天然的互动笑料获得高分，650、0713等团体通过默契合作引发回忆杀，皆源于此。《现在就出发》系列同样遵循这一原则，常驻嘉宾和飞行嘉宾大多与沈腾有过合作经历，彼此之间也存在工作交集，形成了具有原生关系的熟人阵容。

为避免全员男性格局，节目组特别引入金晨作为常驻嘉宾。她的个性洒脱大方，擅长与不同性格的成员建立舒适互动关系。而户外综艺属性决定了金晨的运动背景优势——长期坚持瑜伽、舞蹈、滑板及登山等运动，使其在体力要求上毫无压力。贾冰的加入则基于另一考量：节目需要嘉宾在自然场景中展现生活化一面，而贾冰作为知名美食家，其烹饪技艺备受认可。节目组选择他不仅因能胜任户外活动，更因他擅长烹饪，能够为团队提供高品质餐食。观众通过节目视频目睹其厨艺时，弹幕中频繁出现"饿了""家人们，这一大桌子谁懂"等感叹，印证了其"色香味俱全"的招牌。

在挑选飞行嘉宾环节，节目组会结合当期录制地点的实际情况以及即将展开的游戏内容，与沈腾等常驻嘉宾展开讨论，评估是否有合适的合作对象，再确认对方的时间安排。内容策划方面，节目组注重与社会情绪需求的契合度。尽管传统大众游戏类节目以男性观众为主，但《现在就出发》通过筹备期与摄制期的不断优化，成功实现了男女观众的双重吸引力，同时广泛覆盖高线城市群体。从社会情绪角度观察，近年来“想死”成为高频词汇，而“精神内耗”则是被普遍回避的负面体验。大自然独特的疗愈属性，恰好成为棚内综艺难以替代的优势，其轻松愉悦的氛围与观众的审美需求高度匹配，能够通过熟人之间的欢乐互动，为快节奏生活的都市青年提供情绪慰藉。持续传递熟悉感与快乐体验，正是节目保持长久生命力的核心要素。

在当前综艺市场竞争激烈的背景下，多数节目遭遇招商困境，广告商普遍缩减投入预算。现实情况是，仅有依靠节目本身质量或话题热度实现招商突破的案例更是凤毛麟角。以《现在就出发》系列为例，其获得纯甄、东风日产、999感冒灵、卫龙魔芋爽等多方赞助，形成头部综艺独有的商业合作模式。值得关注的是，平安夜过后十年间票房对比引发热议，这一现象折射出消费降级趋势与整体市场环境的低迷。

面对行业挑战，节目组始终在探索创新路径。如何构建具有吸引力的嘉宾阵容、如何实现广告自然植入而不影响观感，甚至让植入内容成为节目亮点，成为制片方需要重点思考的课题。尽管节目曾引发部分争议，如被指内容浅显、缺乏深度等，但夏骄阳强调："我们致力于为观众传递纯粹的欢笑体验，用真实与美食化解焦虑情绪，展现出发团间的温情互动，带领观众感受自然之美，这本身就是对生活本质的积极表达。"

作为综艺形式，其核心价值在于提供可触达的普世快乐体验。与文学、影视等艺术形式不同，综艺更侧重于通过生活化的呈现传递温暖感。节目组坚持不强行输出价值观、不过度煽情、不刻意制造戏剧性，认为简单的表达方式往往更能打动人心。这种理念在《欢笑喜剧人》《笑傲江湖》等节目实践中已得到验证。

值得关注的是，节目组对相关反馈保持关注，并积极吸收优化，第二季在口碑与热度上均实现显著提升。数据显示，《现在就出发2》收官后收获上千万观众持续关注，众多观众在等待更新期间已多次回看。夏骄阳透露，第三季正在积极筹备中，核心阵容将以沈腾为中心保持稳定，飞行嘉宾将根据合作伙伴档期灵活安排。

此外，制作团队正全力打造一档兼具喜剧元素与美食文化的全新综艺，该节目以独特定位区别于当前市场同类产品，计划于明年启动拍摄工作，并有望在近期与观众正式相遇。随着年末的临近，回望过去两年的综艺生态，《现在就出发》系列已形成持续传播的欢乐浪潮，成功构建起具有辨识度的节目家族，在兼顾收视率与观众评价的同时，实现了让观众会心一笑的制作目标。业界普遍认为，该节目具备发展为国民级常青综艺的潜力。